Navidad

De nuevo Navidad
Un círculo que se cierra, otro que se abre. La Navidad marca el comienzo del año "terrestre".El solsticio es el verdadero inicio de año, al menos para los que vivimos en las zonas del hemisferio Norte donde hay estaciones. Ya dejó de menguar el día, la Luz ha vencido a la oscuridad. Un eclipse se ha unido a la celebración de este año. Un año que se termina. Un pequeño instante para hacer balance. De lo hermoso y de lo doloroso, de lo acabado y de lo inconcluso... Y como un hilo invisible, algo une mi existencia a través de los días, de los meses, de los años. Algo hace que todo tenga sentido, coherencia... La Navidad es un buen momento para recordarlo. Porque ese "algo" es simplemente, el Amor. El Amor manifestado y el no-manifestado, el que se convierte en gesto y el que se mantiene en el silencio como una oración. El Amor que todo lo conecta (que a todos nos conecta), que todo lo une, que hace que nuestros átomos no se desintegren y retornen a la materia primigenia de la que todo se hizo.
La Navidad me recuerda la niña que tengo dentro, la niña que aún soy. La inocencia, la pureza, la bondad, la alegría sin motivo, la esperanza, la ilusión, los sueños, los proyectos, el futuro por crear y el eterno presente, el juego, el aprendizaje continuo, la risa,...
La Navidad me da la oportunidad de estar más tiempo con mi familia. Y es que al final, la familia es lo que nos queda siempre. Nos elegimos aunque no lo recordemos. Y estamos siempre ahí, sin necesidad de quedar bien, ni de aparentar, con una fidelidad por encima de toda prueba. Con una entrega más allá del sentido común. Con un amor que trasciende el propio transcurrir del tiempo.
La Navidad me da también la oportunidad de volverle a recordar a las personas que quiero, que las quiero. De enviar mensajes que hablan de amor, de alegría, de prosperidad, de sueños por realizar... Es como una "hipnosis colectiva" en la que de pronto dejamos de quejarnos y nos dejamos llevar por la alegría de los villancicos y las panderetas, por los dulces de la comida y el placer de comer juntos...
Pero la Navidad es sobre todo, el tiempo de re-conectarme con mi propia Esencia, con la fuente de amor, de belleza, de gozo, de esperanza, de paz... y esa Fuente está solo en mi interior, solo en el silencio de mi mente...
Os deseo a todos una hermosa Navidad, en la que podamos recordar a nuestro niño interior, y jugar, y amar y disfrutar de nuestras familias. Y sobre todo, una Navidad en la que podamos experimentar ese gozo profundo que sólo viene del interior, del propio corazón, de ese lugar donde Tu y yo somos uno....
¡¡¡FELIZ NAVIDAD!!!

Tú eres la fuente

"Nadie te da nada, tú eres la fuente. Vas a recibir lo que des.

 Das quien estás siendo, pues esto te estás dando.

Lo que estás dando, es lo que estás siendo.

 Lo que estás recibiendo, es lo que estás siendo.

Lo que estás siendo en relación a otros,  es lo que estás experimentando.

¿A quién te estás dando? ¿A quién estás recibiendo? ¿A quién estás experimentando?

El estado del ser que elijas experimentar  en relación a otros será la causa de lo que TU MISMO experimentes.

El ser que decidas manifestar, será lo que la vida te dará.

 El ser elegido es  el pedido y tu experiencia es la respuesta del universo a tu pedido.

Nadie puede ingresar en tu mundo interior.

 Lo que seas en relación a los otros serán contigo. Es el ser que experimentarás.

La ilusión te hace creer que te relacionas con  otros. Pero eso no es posible.

 En todo momento te relacionas contigo mismo en presencia de otros.

¿A quién te estás dando en presencia del otro?

 ¿A quién estás recibiendo en presencia del otro?

¿A quién estás experimentando en presencia del otro?

La vida siempre te dará lo que decidas ser.

 No importa con quienes te relaciones,  tuya será la experiencia.

En todo momento estás eligiendo y decidiendo, manifestar,  crear y experimentar, algún aspecto de tu ser.

Y son tus aparentes relaciones con los demás las que te  permiten conocerte a ti mismo, en tu propia experiencia

Sólo existe una relación, es la relación contigo mismo.

Los otros y los acontecimientos son ángeles  y milagros, convocados por ti mismo en tu camino  de realización, en tu sendero hacia tu ser real.

Siempre se te dio lo que has pedido y en todo momento pediste al aspecto de tu ser que  decidiste manifestar.

Al final del camino, cuando finalice este capítulo del libro de tu vida, nuevamente serás  consciente de la inocencia absoluta de quienes  te acompañaron y verás que ellos te permitieron cumplir  con tu anhelo jamás imaginado.

La posibilidad de experimentar tus aspectos más elevados.

Verás que ellos cumplieron con todos los  pactos acordados, que te llevaron muchas veces a experimentar tus aspectos más bajos y así hacer físicamente  posible que te manifiestes  conscientemente.

La gran justicia te será revelada, cuando seas capaz de ver que nadie jamás te dañó y que todos los daños  recibidos fueron por ti imaginados, creados y experimentados.

Similarmente, y ante tu sorpresa, también sabrás que  aquellos dolores y sufrimientos con los que  tú creías dañar a otros fueron también fruto de tu propia imaginación.

 Porque lo que es para ti, es exactamente igual para tus hermanos.

 Todo dolor y sufrimiento padecido, fueron por ellos imaginados, creados y experimentados.

Y sabrás que todo el daño, sólo puede ser auto-inflingido.

Y también sabrás que el amor que escatimaste  a ti mismo te lo quitaste

Aún el miedo más intenso, el dolor más profundo, la traición más artera, la ofensa menos esperada, la agresión más hiriente, en fin, el infierno más temido, fueron todas magníficas expresiones por ti elegidas.

Aun cuando tú siempre en estos casos hayas  elegido experimentar otro aspecto de tu ser.

La creencia que fueron "otros" los "verdaderos"  causantes de tanta injusticia y sufrimiento  en tu propio interior.

No amigo mío, nunca han existido ni existirán injusticias en el plan perfecto de la vida. Pero sí es posible que las hayas  imaginado cuando has caído en la ilusión y el espejismo de los planos inferiores de conciencia.

Al final de camino te verás como lo que siempre fuiste y  serás el creador absoluto y libre de todas tus experiencias

Y cuando veas tu vida a la luz de esta  consciencia más elevada, sentirás una  compasión enorme por ti mismo y desearás  haber evitado tanto dolor y sufrimiento.

Entonces pedirás, suplicarás, implorarás, una nueva oportunidad.

Tú también me pediste que cuando te olvidaras de  todo esto, y el olvido fue la parte  de tu propio plan, en algún momento te  enviara algo que te ayudara a recordar. 

Bueno, hijo mío, en este acto estoy cumpliendo con mi parte. Ahora, si tú lo dispones, tienes una nueva oportunidad de recordar y utilizar la vida física, para conocerte  a ti mismo en tus aspectos más elevados.

 Así como lo soñaste antes de volver. Como siempre, el acuerdo sigue siendo el mismo:

Tú pides y Yo concedo exactamente lo que tú pides.

Sabrás que el amor es y será tu verdadera esencia.

 Y no pararás hasta experimentarlo y sentirlo.

De pronto serás consciente que todas las experiencias pasadas  sí tuvieron un sentido muy amoroso, el de ayudarte  a recordar, a través de las experiencias físicas de  muchos otros aspectos de tu ser, que la opción más elevada y verdadera es el AMOR.

Con AMOR
TU YO SOY"

PD: con mucho gusto escribiría el nombre del autor, si lo supiera. Expreso mi identificación con el sentido de este texto, y mi agradecimiento a quien plasmó ese sentimiento en palabras por primera vez.  

No se puede comprar la montaña

Acabo de leer la última entrada del blog de Xavier, un hermoso ser que camina en estos momentos por los Himalayas... a través de sus palabras, casi puedo tocar la belleza de esas cumbres, el frío del aire, la blancura de la nieve, pero sobre todo, la profundidad de la experiencia. Dice, textualmente "No podemos comprar la montaña. No podemos llegar, cegados por la arrogancia y creer que pasear por la cima del mundo es como cualquier otra visita turistica".Tienes toda la razón: no se puede comprar la montaña. En realidad, nada de lo que realmente merece la pena se puede comprar: el amor, la amistad, el tiempo, una puesta de sol hermosa el día que nos sentamos en una terraza a descansar, que una flor se abra en el preciso momento que la miramos, la sonrisa de un bebé, que una mariposa se pose sobre tu frente,  la posibilidad de estar vivos...La vida sigue siendo un milagro que celebrar a cada instante. Te espero, Xavier,  con muchas ganas de ver en tu mirada todo lo que has aprendido. Bendiciones

Sonrisas

Iba en el metro esta tarde. Estaba bastante lleno, y me quedé de pie, junto a la puerta, agarrada a la barra que evita que pierdas el equilibrio... Un poco más allá, en la siguiente puerta, había un muchacho con síndrome de Down. Iba con unos auriculares escuchando música. No me habría fijado en él si no llega a ser porque en un momento determinado se pone a cantar a los gritos. Todos le miramos, y cada uno siguió con su cara seria, el ceño fruncido, como es habitual que viaje la gente en el metro de Barcelona (excepto los extranjeros que hacen turismo y que nos suelen regalar sonrisas). Se puso a cantar y nadie se atrevió a sostener la mirada más de 5 segundos. Pero a su lado había un señor que sonrió, y yo sonreí a la vez que él, sorprendida por la espontaneidad del canto. A mí también me ha pasado eso de emocionarme escuchando una canción que solo oigo yo por mis auriculares, y ponerme a cantar a todo volumen sin darme cuenta de cuánto desafino... Bueno, aunque la situación era graciosa,seguro que nadie se atrevía a reír  porque el muchacho tiene síndrome de Down. El caso es que el otro señor y yo seguimos sonriendo,  y en algún momento, el muchacho se dio cuenta. Entonces se puso a cantar todavía más fuerte, más seguido, incluso empezó a hacer una tímida coreografía... la gente miraba pero desviaba los ojos en seguida, y yo cada vez tenía una sonrisa más grande en la cara... Finalmente, el muchacho cruzó los 5 metros que nos separaban y se puso a mi lado a cantar, haciendo una coreografía de lo más divertida. No pude evitarlo y me eché a reír a carcajada. Era tal la espontaneidad, tal la cara de felicidad de ese muchacho, era tanto lo que estaba él disfrutando en ese momento "de gloria", que, sin pensarlo dos veces, me eché a reír, esbozando yo también un tímido movimiento de caderas. Y cuanto más reía yo, más se animaba él. Terminó haciendo una coreografía espectacular, tanto, que por un momento se olvidaron de los pre-juicios, y todo el vagón se echó a reír. Había triunfado la alegría, la espontaneidad. Justo después de la carcajada general, el muchacho se bajó del vagón. Bajó bailando, moviendo sus caderas (y debo confesar que muy bien!!!), como una gran estrella saliendo del escenario. Y el vagón quedo sonriendo.
Desde estas líneas le agradezco el buen rato que me ha hecho pasar, y el recuerdo de su baile que ha quedado grabado en mi retina y en mi corazón.
No hace falta cantar bien para animarse a cantar.
Solo hay que atreverse a expresar lo que cada uno de nosotros somos.
Porque si no lo hacemos, faltarán muchas sonrisas en este mundo.

CHARLA-COLOQUIO ORGONITAS- ARTESANÍA BIOENERGÉTICA

Hoy me gustaría invitaros a participar en la charla coloquio que voy  a hacer el próximo martes día 30 de noviembre en la librería ARUNACHALA, en Barcelona.

Sobre el cáncer y otras enfermedades.

Hoy recibí un correo sorprendente. Su título dice: "el cáncer es un hongo y se puede curar". Empecé a leer el texto, más bien con una sonrisa por la ingenuidad del título, y sin demasiadas expectativas, porque a estas alturas estamos un poco cansados de pseudo-ciencia.

Discúlpenme, el cáncer no es un hongo. La información que contiene el correo puede ser cierta, si bien considero que es parcial. En este momento no me interesa tanto el contenido como la forma en la que se expone. Hacemos afirmaciones "gratuitas" que por un lado permiten salir de la cuadratura mental en la que nos encontramos y nos proponen el desafío de pensar algo distinto. El problema es cuando la información que se ofrece carece de base, o como mínimo, se expresa como si careciera de ella. Porque entonces caemos en la tentación de desprestigiar todo lo que leemos. Y tal vez tendrían razón.

No se puede afirmar que "el cáncer es un hongo". Primero porque un hongo es un microorganismo, y el cáncer está formado por nuestras propias células, no por otras. Otra cosa muy diferentes es que cuando uno tiene alguna enfermedad grave, suelen aparecer bacterias y parásitos en el lugar, los que llamamos "oportunistas". Pero no podemos confundir causas con consecuencias. El cuerpo es maravillosamente sabio, y está perfectamente diseñado para la salud. Aun cuando lo sometemos a toxicidades extremas (con la alimentación, el aire contaminado que respiramos, el agua tóxica que bebemos, los millares de radiaciones electromagnéticas que nos atraviesan, los cientos de miles de pensamientos destructivos que captamos con nuestra mente....), a pesar de todo ello, el cuerpo sigue encontrando mecanismos para seguir adelante. La enfermedad no es un enemigo a batir. El cáncer tampoco lo es. Cualquier enfermedad es la respuesta de nuestro cuerpo ante una realidad que se ha vuelto demasiado hostil ,es la manera de avisarnos y de decir: "eh, presta atención a tu vida, que por este camino no vamos bien". Pero nosotros, en lugar de tomar las riendas de nuestra vida, le damos el poder a otra persona ,que a través de unas pruebas químicas encontrará síntomas que tratar, sin --probablemente-- poder solucionar el verdadero conflicto.
La aparición de los antibióticos, si bien permiten salvar muchas vidas en condiciones extremas, supuso un cambio de rumbo del tratamiento de la enfermedad. Con ellos ya tenemos a quién echarle la culpa de las cosas: a los otros. A los virus, a las bacterias, a los parásitos. Sin tener en cuenta que están con nosotros siempre, "en la salud y en la enfermedad, en la riqueza y en la pobreza". Ellos no son la causa, son solo un síntoma más. Si nuestro cuerpo está equilibrado, las bacterias "buenas" mantendrían a raya  a las "malas", y el sistema inmunológico sería el comandante en jefe del cuerpo.

El cáncer, como cualquier enfermedad, se puede describir desde muchos puntos de vista. Todos válidos. Todos incompletos. Ahí van unos pocos:
- según Hamer, el cáncer es la respuesta del cuerpo a un conflicto emocional que ha resultado traumático, y que se ha vivido en soledad. Ello provoca una respuesta curativa en el cuerpo, que se manifiesta a través de un tumor. Curando el trauma, el cáncer se solucionaría.
- según Simoncini, el cáncer está causado por la acidificación del medio, en el cual prosperan microorganismos como la cándida. Aplicando bicarbonato sódico (como alcalinizante), se solucionaría.
- para Goiz, para que haya cáncer  tiene que haber un parásito, en este caso, el bacilo que provoca la lepra. Con el uso de imanes, se solucionaría.
- para Rife, el cáncer es una pérdida de la frecuencia propia de resonancia de las células. Poniéndole las frecuencias acústicas apropiadas, se solucionaría
- para Lakhovsky, el cáncer es también una pérdida de la frecuencia propia de las células. con una adecuada antena de radiofrecuencia- campos escalares,  sin necesidad de apuntar a una frecuencia concreta (porque la célula es sabia y sabe escoger la que necesita) se solucionaría
- Para Hulda Clark, el cáncer es causado por un parásito (fascilopsis Buskii) junto a algunos tóxicos (básicamente alcohol isopropílico). Desintoxicando el cuerpo y matando los parásitos con un zapper, se solucionaría.
- para  Antonio Brú, la clave está en los neutrófilos (células del sistema inmunológico), capaces de encapsular y acabar matando el tumor. Aplicando "factores estimulantes de colonia" se solucionaría.
- para los terapeutas de Anatheóresis, al enfermedad es una desarmonía causada por la división del cerebro en dos hemisferios, y el hecho de que no seamos capaces de integrarlos. El origen de todas las enfermedades están en traumas vividos en la vida intrauterina y los primero años de vida. Propone técnicas regresivas para solucionarlo.
- otros autores como el Dr Seignalet afirman que la causa está en la alimentación y el "ensuciamiento celular" que produce. Cambiando la alimentación, se solucionaría.
- otros autores postulan que con una adecuada limpieza de riñón e hígado, se puede superar el cáncer.
- para algunos investigadores, el cáncer es una mutación genética de las células para poder sobrevivir. en este caso no proponen ninguna solución
- algunos productos que se consideran anticancerígenos son la seta shiitake, el champiñón del sol, los espárragos, la col, la coliflor, el brócoli, el repollo, las coles de bruselas, la mandioca, el ajo y la cebolla, la soja, el azafrán, la manzana, el zumo de granada, el té, la vitamina C, el aceite de oliva,
- para la comunidad médica mayoritaria, el cáncer es un enemigo a batir, unas células que se han vuelto locas y se reproducen a toda velocidad, dispersándose también por el organismo y provocando sucesivas metástasis. lo mejor es extirpar, quemar e intoxicar.

Después de esta lista (y es breve en comparación lo que se puede llegar a encontrar), nos damos cuenta de que cada uno da su propia explicación, en función de su conocimiento, su bagaje intelectual y su propio sistema de creencias. A pesar de todo el conocimiento que ya tenemos sobre la salud y la enfermedad, seguimos teniendo unas tasas altísimas de cáncer, así como de alergias, enfermedades autoinmunes y, sobre todo, de enfermedades de "etiología desconocida" (es decir, de "no tengo ni idea de dónde viene")

Cada uno es libre de escoger las soluciones que desee, o que pueda. Lo que no podemos decir ya es "qué mala suerte, estoy dentro del % de la población que ha desarrollado esta enfermedad". Porque lo que se dice suerte... de eso no se trata.

ORGONITAS - GENERADORAS DE BIENESTAR

Hace ya unos 6 años que la primera orgonita llegó a mi vida. Fue un regalo y, honestamente, me pareció bien fea (de hecho sigue pareciéndomelo, con perdón) Ahora las fabrico, las vendo y, sobre todo, las uso. Las fabrico porque me permiten expresar mi creatividad, las vendo porque  no todo el mundo quiere o puede exponerse a sustancias tóxicas, o invertir el tiempo para hacerlas. Pero sobre todo las uso, porque funcionan. Si has hecho una búsqueda en la red sobre “orgonita” u “orgonita”, habrás observado que hay miles de entradas. En la web educate-yourself.org explican muchísimas cosas sobre ellas, incluido cómo fabricarlas, también venden… Y casi todas las webs explican lo mismo (lo mismo que explico yo en la mía): las orgonitas están formadas por viruta metálica (inorgánica) junto a resina de poliéster (orgánica). Ambas tienen comportamientos diferentes, y el resultado es una especie de “fricción” que hace que la energía de alguna manera se limpie. En palabras más reich-ianas, el DOR se transforma en OR.

Llevo varios años intentando saber por qué funcionan. Lo cierto es que he estado intentando investigar mucho sobre qué hay detrás de las orgonitas. Evidentemente no hay iones negativos (aunque el efecto es bastante similar en cuanto a la sensación de bienestar). Tampoco he podido acabar de entender –desde mi mentalidad científica --  ese movimiento de fricción. Estudié a Reich (el “primero” en bautizar la energía orgón), estudié también la teoría de vórtices de Meyle, estudié mucho, investigué, hice pruebas, seguí protocolos científicos… pero honestamente no puedo decir que sé cómo y por qué funcionan. Lo único que puedo transmitir con seguridad es que generan muchos beneficios. Puedo contar cómo el ambiente en la oficina (o en la casa) se vuelve mucho más agradable, cómo muchas personas aseguran dormir mejor, cómo las plantas crecen más fuertes, cómo cambian el sabor del agua… Incluso cómo dolores desaparecen cuando pones un talismán encima, cómo llevar una colgada genera una sensación de “globito”, de atmósfera protectora, como la imagen Kirlian del campo energético muestra mejoras drásticas al tener uno cerca… Podría contar cientos de casos en los que las personas me han manifestado grandes (o pequeñas) mejorías en diferentes aspectos de su vida.

Además, las orgonitas me permiten una cosa que ya he comentado al principio: me permiten crear. La energía orgón, por definición, es una energía de creación, de creación a través del gozo. Hay quien la llama la “energía del punto cero”, “energía de la creación”, “energía del vacío”… orgón, prana, chi…bueno, estamos en una época en la que la creatividad en el lenguaje también es muy grande… Puedo dar una explicación teórica estupenda sobre lo que esas energías significan (para eso sirven los estudios), pero eso no me acerca más a entender por qué funcionan. Y además estoy cansada de la pseudo-ciencia que está tan de moda últimamente, en la que parece que se trata de utilizar expresiones lo más largas posibles, lo más complicadas posible, con un montón de palabras que por separado tendrían sentido, pero que al juntarlas lo pierden completamente, pero eso sí, suenan muy científico. No pondré ejemplos porque no quiero criticar el trabajo de nadie, que al final todos hacemos lo que podemos, pero tampoco entraré en el juego de hacer ese tipo de explicaciones. Así que ahora mis investigaciones sobre cómo funcionan pasaron a segundo plano, ya no me preocupo tanto por intentar encontrar su “secreto”, y me sitúo con respeto y con amor ante algo que sé que es capaz de modificar las energías del entorno, (las mías y las de las personas que las comprarán o se las regalarán), algo que es capaz de “memorizar” intenciones, y de ayudarnos en un montón de ámbitos. Pero también ante algo que va a ser un fiel reflejo de su creador. O al menos eso pienso yo.  Por eso me parece tan importante ser muy cuidadosa en la fabricación. No tanto en los aspectos técnicos (salvo los de seguridad personal), sino en cómo yo estoy el día que voy a fabricar. Necesito estar tranquila, en paz, positiva, ilusionada, quiero estar con la mente y el corazón puros, disponibles para dejar que mi ser exprese toda la belleza, la creatividad, la esperanza, la bondad, la abundancia, la protección, el amor, la dulzura,  todo lo hermoso que hay en la vida, que todo ello quede plasmado en cada pieza.  Luego, si tengo la oportunidad de saber a quién va dirigida la pieza, la programo especialmente con radiónica para aquellos objetivos o necesidades que la persona pueda requerir… para que esa pieza realmente sea una bendición en la vida de esa persona. Y ¿sabes? me hace feliz hacerlo.

En fin, las orgonitas son grandes generadores de bienestar,tanto para el que la recibe como para el que la fabrica ;)


Hemos abierto una página en Facebook. Si quieres entrar pincha aquí

MMS

Sí, ya lo sé. Está prohibida su venta. Y su fabricación. Y también la incitación a su consumo. Y por tanto, cualquier recomendación. Pero no lo está la circulación de la información.
El MMS tiene un nombre singular: "Suplemento Mineral Milagroso". ¿Milagroso? Bueno, milagroso porque puede curar cosas que la medicina alopática no puede. Y porque lo hace en menos tiempo. Y sin efectos secundarios...

PRÓXIMOS EVENTOS

TALLER KUNDALINI YOGA Y LA ENERGÍA
PRÓXIMO SÁBADO 27 DE NOVIEMBRE

- INICIARTE o PROFUNDIZAR en la práctica de Kundalini Yoga
- VER tu propia realidad energética a través de la tecnología GDV
- APRENDER técnicas sencillas y poderosas para limpiar, cuidar, proteger y fortalecer tu campo energético
- Una posibilidad de vivir cada día con un poco más de PAZ, ARMONÍA Y BIENESTAR

Este taller se plantea como una posibilidad de iniciarse o profundizar en la práctica de Kundalini Yoga, así como de adquirir habilidades y técnicas que nos permitan vivir nuestra vida cotidiana con mayor paz, armonía y bienestar.
Se combinan dos estrategias diferentes: por un lado, la práctica de Kundalini yoga, arte milenario de probada eficacia tanto en el manejo del propio estrés así como elemento catalizador de desarrollo personal, físico, mental y espiritual. Por otro lado, la tecnología GDV nos permite acercarnos a la realidad energética desde la ciencia más puntera. Podremos visualizar nuestro propio campo energético, así como aprender técnicas muy sencillas y muy eficaces para limpiar, cuidar, proteger y fortalecer el campo energético o aura.
No es necesario tener ninguna experiencia previa en la práctica de yoga ni en ninguna técnica energética.
Se recomienda ropa cómoda, preferiblemente de color claro, para las prácticas.
El taller se estructura en tres módulos, de 5 horas de duración cada uno.

PRÓXIMOS TALLERES -

MÓDULO 1
Sábado 6 noviembre (de 9h a 14h)- Espai de Salut - C/Capitan Arenas nº 19 - Barcelona
o bien
Sábado 20 noviembre (de 9h a 14h) - Espai de Salut - C/Capitan Arenas nº 19 - Barcelona
Sábado 27 noviembre ( de 9h a 14h) - Centro Surya - C/ Violante de Hungria nº 94 - Barcelona

MÓDULO 2:
Sábado 20 noviembre (de 16h a 20h) - Espai de Salut - C/Capitan Arenas nº 19 - Barcelona

Confirmar asistencia al 665 089 601

El perdón

Hoy estaba de nuevo hablando con una persona y salió el tema del perdón.
-tengo que perdonar - me decía.
Y yo le pregunte ingenuamente
-¿a quién?
-pues a mi marido, obvio
-¿y eso cómo se hace? ¿cómo se perdona?
Entonces esa persona se quedó mirándome, como si no entendiera mi pregunta.
- Sí, explícame, ¿cómo piensas hacerlo? ¿y cómo sabrás si ya has perdonado o no?
Bueno, ahí empezó lo bueno. ¿qué significa perdonar? ¿que soy tan buena, tan buena, que aunque me hagas daño no me importa? Bueno, eso me parece más bien una mezcla entre un ego un poco grande y una falta de autoestima todavía mayor (aunque parezca mentira, no son incompatibles!!)
¿y a quién tengo que perdonar? ¿a la persona que con inconsciencia me hiere? ¿o a mi por permitirlo? Igualmente me parece que el perdón lleva un juicio intrínseco: lo bueno vs lo malo...
¿y si no perdonamos? ¿y si no juzgamos?

Sobre el Sentido de Ser Mujer

Hace un par de años, mientras vivía en esa hermosa tierra llamada Colombia, me invitaron a un encuentro de bailarinas de danza árabe, y me pidieron si podía hacer una pequeña reflexión-meditación sobre la mujer. Hoy os comparto lo que escribí para esa ocasión:

Sat Nam Rasayan

Sat Nam Rasayan significa en sánscrito "relajación profunda en el nombre divino" o "curación a través del nombre".
Es una técnica terapéutica en la que se aprende a curar a través de la meditación. Lo primero que quiero resaltar es que es una técnica. Es decir, algo que se puede aprender, algo que tiene una secuencia de pasos que permiten alcanzar el objetivo deseado. No es un "me viene que te pasa que"... Es algo muy profundo. El terapeuta entra en un estado meditativo profundo en el que se convierte en un "mandala del universo". Y como en todo mandala que representa algo, al cambiar algo en el mandala, cambia en el universo.
Entramos en un estado de silencio interior, un estado de expansión de la conciencia en el que recuperamos el sentido de unidad con todo lo que nos rodea, especialmente, de unidad con la persona que viene a ser tratada. Como explica la física cuántica, la realidad se describe en términos de relaciones, de interacciones, no es posible separar una partícula del entorno con el que está interactuando (incluido el observardor). De este modo, no es posible separar al terapeuta del paciente, ni separarlos de la relación que se establece entre ellos, de la interacción que surge. El terapeuta abre un espacio de meditación y silencio. Se vacía de sí mismo y se convierte en el receptáculo de la interacción. Como un estanque en perfecta calma refleja sin alterar la imagen de la luna, su mente refleja sin alterar la realidad que forman juntos. Y ese silencio vacío y resonante, cuna de la perfecta aceptación, cuna de la compasión, permite que aparezcan los aspectos a curar, y permite que éstos sean aceptados y sanados. No hay magia en ello, no hay psiquismo, no hay poder mental, hay conciencia. El terapeuta expande su conciencia, mantiene la experiencia, la que es real, sin construcciones simbólicas ni fantasías; sin ni siquiera importar la "traducción" a términos de diagnóstico. Simplemente permite que se diluyan las resistencias que nos impiden ser libres.
Es una hermosa experiencia, como paciente y como terapeuta. Una técnica que no sólo nos permite tener más recursos a la hora de poder ayudar a quien lo necesita, sino que también nos ayuda a crecer a todos los niveles.

CUANDO SEA SOLO UN SUEÑO....

El otro día tuve un sueño. Últimamente sueño mucho. En esas horas del amanecer, el velo se hace más fino y todo tipo de historias aparecen en mi cabeza. A veces los sueños se repiten, hasta que consigo entenderlos, y entonces desaparecen. Pero el del otro día fue un sueño diferente. Viví una vida entera, y estaba ya viejita, rodeada de mis seres queridos, en mi lecho de muerte. Y al morir en esa vida, desperté en esta. Y me di cuenta de que había vivido una vida entera en tan solo unas horas (¿o unos minutos?). Una vida real, que podía recordar, llena de sufrimientos y de alegrías, llena de aprendizajes, llena de amor… Y al despertar pensé: tal vez, dentro de unos años (¿o de unos minutos?) despierte de este sueño que creo que es mi vida, y tal vez me dé cuenta de que este tiempo han sido apenas unos minutos de sueño en otra vida, en otra conciencia… Tal vez esto que creo vida es tan solo un sueño del que despertaré… Y de pronto deseé profundamente despertar, no porque

Limpieza hepática - Moritz

Hoy os quiero compartir una técnica de limpieza del hígado que estoy haciendo. Un día llegó a mis manos el libro de "la sorprendente limpieza hepática y de la vesícula" de Andreas Moritz. Me pareció realmente asombroso, y decidí ponerme a ello. Llevo ya 5 limpiezas, y estoy realmente sorprendida de la cantidad de cosas que llegamos a acumular en el cuerpo (y por ende, en la vida). Ya hay muchos foros sobre las limpiezas de Moritz, sobre las variantes, las explicaciones,... así que no voy a extenderme en ello (pero puedes pedirme información si la necesitas!!). Simplemente compartir que, al margen de los beneficios sobre mi hígado, este tipo de trabajos creo que son fascinantes para la mente. Porque nos hacen tomar la responsabilidad de nuestra propia vida, de nuestro propio cuerpo. Porque absolutamente TODOS podemos hacer muchas cosas para sentirnos mejor, para cuidarnos, para demostrarnos ese amor hacia nosotros sin el que no puede existir ningún amor hacia nada más....

Os animo a que lo intentéis, a que exploréis esos otros caminos alternativos con los que recuperaremos la salud, el bienestar, y el propio sentido de la existencia

inicio

Bienvenid@ a este blog!!!
En un principio, mi idea fue compartir algunas cosas que A MI me han funcionado, propuestas para llevar una vida más sana.
Pero luego me he dado cuenta de que cada vez más, escribo  reflexiones sobre mis propios recuerdos, sobre mi propia vida. ¿por qué? porque en realidad, todos somos bastante parecidos... y a veces a mí me ha servido leer mis pensamientos en las palabras de otros...
Cuando empecé a escribir este blog, tenía la ilusión de recibir comentarios, y establecer así un diálogo con los que están leyendo. No está ocurriendo de esta manera, pero igualmente, la magia de la informática me permite ver que -sorprendentemente- hay personas por todo el mundo leyendo lo que humildemente escribo. Si te apetece escribir, no dejes de hacerlo. Los pensamientos más interesantes me llegan en el silencio de la meditación (cuando se supone que no debería haber pensamiento :D ). Los segundos más interesantes, en las conversaciones.

Dejo el siguiente párrafo, que representa la idea original con la que comencé...

Lo primero, algo muy sencillo, unos pequeños cambios que tu cuerpo agradecerá:
- cambiar el azúcar refinado (blanco) por azúcar moreno. el azucar refinado
- cambiar la sal refinada por sal marina (o sal rosa del himalaya). la sal común tiene solo 2 elementos (Na y Cl), mientras que la sal marina contiene 92 minerales esenciales. la sal marina permite a los líquidos traspasar las membranas de los vasos sanguíneos y de los glomérulos renales, mientras que la sal refinada no. Por eso la sal "de mesa" puede provocar deshidratación. La sal refinada apenas aporta nada al cuerpo. Para que la sal sea beneficiosa tiene que penetrar en los alimentos. En estado seco, no se puede asimilar y no se aprovecha.
- cambiar la harina refinada por harina integral
Es decir, cambiar los alimentos refinados por alimentos sin refinar (mucho más naturales)

Te deseo que tu vida sea una bendición para tí, y para los que te rodean.